Marie Ann Gilté

Gratis e-book

In 9 stappen naar meer (innerlijke) rust en richting in je leven!

Wil je bewuster in het leven staan en je verder ontwikkelen? Meer gegrond worden en van daaruit meer richting en balans in je leven ervaren?

Ja! Stuur me het gratis e-book

In 9 stappen naar meer (innerlijke) rust en richting in je leven!

Word je soms overspoeld door gedachten? Laat je je soms meeslepen met je emoties? Heb je moeite om je te focussen? Ga je vaak over je grens?

Wil je meer balans te ervaren in je leven? Je energie en grenzen beter bewaken? Nieuwe uitdagingen beter aankunnen? En nieuwe kansen creëren voor jezelf?

Misschien vraag je je af hoe?

Laat je inspireren door mijn e-book 'In 9 stappen naar meer (innerlijke) rust en richting in je leven!'

Inclusief inspiratie, voorbeelden en oefeningen waar je meteen mee aan de slag kan.

JA! Stuur me het gratis e-book
Je e-mailadres is 100% veilig bij me. Ik stuur je ook graag maandelijkse e-mails met inspiratie over persoonlijke groei.
Dit leer je in het e-book:
  1. Visualiseer waar je naartoe wil
  2. Laat je waarden je kompas zijn op je pad en gebruik ze als intenties
  3. Versterk het contact met je lichaam
  4. Word toeschouwer van je gedachten
  5. Omarm je emoties
  6. Bouw voldoende rustmomenten in
  7. Blijf je verder ontwikkelen
  8. Investeer in authentieke connecties
  9. Durf hulp te vragen

    Als je dit boek ter hand neemt of op je scherm bekijkt, merk je meteen dat iemand aan het woord is met een rijke ervaring in het helpen van mensen bij hun zoektocht naar rust en richting in deze drukke wereld. Dit kompas helpt je daarbij.
    Het is een korte handleiding, waar je wel een hele tijd mee verder kan. Marie Ann Gilté somt geen verzameling op van tips en tricks, maar heeft vanuit haar interesse hoe mensen bewust in het leven kunnen staan en ontwikkelen, een aantal richtingwijzers ontwikkeld, die een synthese zijn van haar brede opleiding en haar veldwerk in het concrete leven.
    Ze heeft op een heldere en duidelijke manier negen kerngedachten uitgeschreven die tegelijk ook uitnodigen om ermee aan de slag te gaan. Het is meteen ook een inspirerend werkboek. Dit e-book is niet bedoeld als een studieboek maar als een gids om op een adequate manier op zoek te gaan naar een bewuster leven, een leven dat dichter staat bij wat je echt wil. Deze negen stappen zijn zo gekozen dat ze je, zonder dat je het meteen merkt, daar brengen waar je wil zijn, zo dat je het gevoel krijgt terug aan het roer van je boot te staan, en diep te weten waar je naar toe wil varen.
    Het e-book is bijzonder smaakvol samengesteld; het bekijken zelf brengt je al tot rust. De auteur biedt ook de mogelijkheid om verder in gesprek te gaan om je te helpen de veranderingen die je wenst, te realiseren.
    Een echte aanrader.

    - Paul Smits

    Ik heb genoten van je E-boek., Marie Ann! De visualisaties waren voor mij een krachtige manier om mijn nieuwe weg te vinden; super bedankt! Duidelijke verstaanbare taal; mooie illustraties en krachtige vormgeving. Het idee van de 9 stappen plan vormt een enorme ondersteuning in mijn dagelijkse leven. Het herontdekken van mijn eigen waarden geven me energie, moed, kracht en meer zelfvertrouwen. Maar ook het blijven jezelf ontwikkelen en vooral het durven communiceren is een prachtig gegeven ! Het E-boek met het 9 stappen plan wordt mijn dagelijkse Micropauze moment!

    - Marleen

    Heb ik met veel interesse gelezen en gedeeld. Een aanrader. Het resultaat mag er zijn. Proficiat en succes!

    - Gertrude

    Bedankt voor je e-book, Marie Ann, het heeft me duidelijker gemaakt wat ik nu in mijn leven wil.

    - Dave

    Ik heb met e-book met volle aandacht gelezen en genoten. Nu nog de oefeningen. Ik zal het lezen en herlezen, er staat zoveel in, niet in keer te vatten. Dank.

    - Maria

    Wauw heel mooi geschreven. Duidelijk en door de voorbeelden te geven, is het makkelijk te begrijpen. Het onderdeel van de waarden was voor mij even terug een call to action. Ook heel leuk dat je de oefeningen deelt met sounddcloud. Heel waardevol! Ik ga deze zeker toepassen.

    - Sophie

Neem je welzijn en geluk in eigen handen!

Stuur me het gratis e-book

HOME MINDFULNESS TRAINING INTEGRAL COACHING INSPIRERENDE ARTIKELS OVER MARIE ANN CONTACT
disclaimer & privacy