Herken je dit bij jezelf :

• Een stem fluistert je in dat je niet het leven leidt waar je toe in staat bent.
  
  
• Je verwezenlijkt veel, maar hebt het gevoel dat je veel meer kan uitdrukken.
  
  
• Je verlangt naar een authentieker leven: meer worden wie je echt bent.
  
  
• Je neemt te weinig tijd voor jezelf en voor wat je echt nodig hebt. Dat wringt.
  
  
• Je worstelt met jezelf en je hebt weinig invloed op je gedachten en emoties.
  
  
• Je wordt soms uit evenwicht gebracht door wat er rondom jou gebeurt.
  
  
• Je wil uitdagende ervaringen integreren om ruimte te maken voor iets nieuws.
  
  

Stel je even voor:

• Je leeft meer in het hier en nu, observeert gebeurtenissen en gaat bewust om met gedachten en emoties. 
  
  
• Je hebt meer mogelijkheden om op een authentieke manier uit te drukken wat echt belangrijk is voor jou. 
  
  
• Je bent mild en zorgend voor jezelf, je kan gelukkig zijn met imperfecties en ervaart emotioneel meer evenwicht.

Zo ondersteun ik jou in je groei:

•  We werken rond een privé- of professioneel thema dat voor jou erg belangrijk is. Iets waar je al een tijdje mee worstelt en dat je remt om voluit jezelf te zijn.  
  
  
• Samen ontwikkelen we je coachingtraject op maat dat mikt op duurzame verandering via oefeningen waarmee je experimenteert in je dagelijkse leven. 
   
• Je leert helder kijken naar hoe je je uitdaging nu aanpakt, integreert de positieve aspecten daarvan mee en legt onderliggende patronen bloot. 
  
  
• Je ontwikkelt nieuwe capaciteiten en kwaliteiten die je nodig hebt om te evolueren in de richting die jij wil.

Je coachingstraject duurt drie à zes maanden en we ontmoeten elkaar ongeveer tweewekelijks. We beginnen met een verkennende sessie en bouwen daarop verder. 

Waarom ik? 

• Jij staat centraal. Ik luister actief, stel krachtige vragen en leef oprecht met je mee. Tegelijkertijd ben ik professioneel, doelgericht en down-to-earth.
  
  
• Ik volgde tal van verrijkende opleidingen en ging zelf door positieve en krachtige veranderingsprocessen via Integral Coaching®.
  
  
• Ik ben gepassioneerd door menselijke ontwikkeling en bouw op een jarenlange groeiervaring als mens, psycholoog, coach en Mindfulnesstrainer.

Waarom Integral Coaching®?

• Integral Coaching® integreert positieve verandering in je hele zijn, je kennis en diverse intelligenties. Je nieuwe kwaliteiten en wijsheden gaan dus verder dan het mentale. 
  
  
• Je kiest voor krachtige coachinggesprekken en unieke oefeningen die je innerlijke wijsheid activeren. Integral Coaching® houdt ook rekening met de systemische impact. 
  
  
• Met Integral Coaching® kan je je levenslang verder ontwikkelen via een breed gamma van thema’s, gelinkt aan een allesomvattend model van menselijke ontwikkeling.

Integral® Coaching is gebaseerd op de theorie en ontwikkelingsprincipes van het wereldwijd erkende ‘Integral Theory’, zoals ontwikkeld door pionierdenker Ken Wilber. De toepassing van Integral® Coaching in coaching werd verder uitgewerkt door Laura Divine en Joanne Hunt, oprichters van Integral Coaching Canada.